שלוש דרכים לאושר

מחפשים את הדרך אל האושר? אתם לא לבד, רוב האנשים בעולם מחפשים את הדרך להיות מאושרים ולא תמיד מצליחים ולא יודעים איך להתמודד עם האתגרים והקשיים שהחיים מזמנים.

כולנו חושבים שאם נשיג משהו שאנחנו מאד רוצים זה יהפוך אותנו למאושרים: אם יהיה לנו בית, אם תהיה לנו זוגיות, אם יהיה לנו כסף, אם תהיה לנו עבודה, אם יהיו לנו ילדים כל אלה יהפכו אותנו למאושרים.

האם זה באמת כך? אולי, אבל לזמן מוגבל עד שהדבר יהפוך למובן מאליו ואז נחפש אתגר חדש שאנחנו חושבים שיהפוך אותנו מאושרים.

אנחנו חיים בעולם שהוא חומרי ובתוכנו יש גם עולם עשיר שחלקו גם רוחני ובכדי להיות מאושרים

חשוב ללמוד לשלב בין העולם הרוחני הפנימי לעולם המציאות הגשמי שנמצא בתוכנו ומסביבנו.

בעולמנו הרוחני חשוב להקדיש בכל יום בין 10 ל-20 דקות לזמן עצמי כדי להירגע, להתרענן, להתחבר לאני הפנימי, לחדש אנרגיות ולהגיע לאיזון והרמוניה פנימיים וחיצוניים.

דרכים לזמן לעצמי: מדיטציה, מקלחת או אמבט, שתיית כוס תה צמחים או משקה שאתם אוהבים, קריאת ספר, כתיבה, טיפול פנים לעצמכם, הליכה או ריצה, טיול בטבע, האזנה למוסיקה אהובה, ריקוד או כל דבר אחר שאתם אוהבים ועושה לכם טוב.

לכל אחד בחייו יש נקודות אור שבהן הוא חווה רגעי אושר, התבוננו בנקודות אלה ורשמו:

מה ברגעים אלה גרם לכם אושר?

וכשהייתם מאושרים הייתם לבד או ששיתפתם את סביבתכם בשמחתכם?

שימו לב כשאנחנו מאושרים זה בד"כ קשור לסביבה החברתית שלנו וכשאנחנו לבד, רוב הזמן, אנחנו חושבים על מישהו אחר.

אנחנו חיים בעולם שמציב אתגרים וקשיים כך שלא תמיד אפשר להיות מאושרים.

אבל האושר קיים בעולם הזה ולכן חשוב להבין איך אפשר לשלב אותו נכון בחיינו.

בחרתי מספר קלפים המסמלים את המילה אושר, כדי להסביר מהי הדרך הנכונה להיות מאושרים.

 קלף הקיסרית ו- 10 גביעים

קלף הקיסרית

הקיסרית מייצגת את אמא אדמה, היוצרת של עולם החומר - האדמה והטבע ובעזרת כוחה היא נותנת מתנות, אנרגיה, מזון, פריון וחיים לכל יצור שחי על פני האדמה. 

זהו קלף שמראה על תקופה מוצלחת שבה האדם משקיע, נותן, ומעניק את כל כולו לסביבתו, למשפחה, לקריירה ולקידום שאיפותיו בכך שהוא יוצר שפע, בריאות, הישגים, התקדמות, הצלחה רגשית וכלכלית והתחדשות בעיקר בתחום החומרי והמעשי המובילים אותו למימוש עצמי ולאושר לו ולסביבתו.

מסר:

התבוננו על העולם ותראו כמה מתנות וברכות אמא אדמה נותנת לנו, היא נותנת לנו מזון, 

יופי טבעי של פריחה וצמיחה, מים, קרקע לדרוך עליה, אוכל, אוצרות הטבע שממנה יוצרים את כל מה שיש לנו והרשימה עוד ארוכה...

קחו כמה דקות ביום בבוקר, בערב, בדרך הביתה או לעבודה או בכל הפסקה שיש לכם ביום

והתבוננו על המתנות שנולדתם איתם, על ההישגים בחייכם, על ההצלחות שלכם,

ועל הדברים החיוביים בחייכם.

זה הזמן להעריך את עצמכם ולהיות אסירי תודה על הברכות והמתנות שהתברכתם בהם.

יש אנשים עיוורים שאינם יכולים לראות, אבל הם אנשים חזקים ותמיד יש חיוך על פניהם מכיוון שהם מעריכים ונהנים ממה שיש להם בעצמם ובחייהם, הראייה שלהם היא פנימית יותר ולכן הם שלווים ואוהבים את עצמם יותר.

"המוצא שלווה בביתו, בין אם הוא מלך או איכר, הוא המאושר באדם". (יוהן וולפגנג)

10 גביעים

קלף עשרה גביעים מסמל אושר, שמחה, סיפוק והגשמה בעיקר בעולם הרגשי של

האדם עם סביבתו, עם מערכות יחסים ועם משפחתו.

הקלף מתאר את הפתגם "אחד בשביל כולם וכולם בשביל אחד" המסמל את כוח הנתינה והקבלה של קבוצה, התמיכה, השיתוף פעולה, ההצלחות, השגשוג, השמחה, הסיפוק, ההרמוניה, השלמות והאחדות במערכות יחסים בחייו של האדם בכל תחומי החיים ובעיקר עם משפחתו.

מסר:

שימו לב שיש אנשים עשירים שלא חסר להם דבר מבחינה חומרית, אבל למרות כל זאת הם

לא מאושרים.

הם חיים בבדידות ובפחד שכל מי שבסביבתם רוצה אותם רק בגלל הכסף, משעמם להם, מרגישים

ריקנות ועוד.

ולעומתם יש אנשים ממעמד בינוני ומטה שעוזרים, תומכים, משתפים פעולה, מייעצים ונותנים אהבה

ויד לסביבתם החברתית והמשפחתית והם מאושרים מכיוון שהם עושים טוב לאחרים ונהנים

מהחיוך, הוקרת התודה והאושר שהם הביאו לאחר וקיבלו בחזרה.

התבוננו בחייכם איך הייתה ההרגשה שעזרתם או עשיתם למישהו טוב על הלב?

"עשיית טוב, תמיכה, נתינה, שיתוף פעולה ועזרה לזולת יכולה לעשות אותנו מאושרים יותר מאשר לחיות בתוך הבועה שלנו לבדנו." (גל חן)

יש דרכים רבות להיות מאושרים, אבל הצגתי כאן את שלושת החשובים:

להוקיר תודה על מה שיש בחיינו ואם נסתכל היטב נראה שיש בחיינו שפע של טוב.

להקצות זמן לעבודה עצמית או הפסקה עצמית כדי להתחבר לעולמנו הרוחני והפנימי.

וביום יום לתת תמיכה, לשתף פעולה, לעשות טוב, לעזור ולתת יד לזולת שממלאת את סביבתנו ואותנו באושר ושמחה.

"כשהייתי בן חמש אמא שלי תמיד אמרה לי שאושר הוא המפתח בחיים. כשהגעתי לבית הספר הם שאלו אותי, מה אני רוצה לעשות כשאגדל. כתבתי ׳מאושר׳. הם אמרו לי שלא הבנתי את המשימה, ואני אמרתי להם שהם לא הבינו את החיים".
(ג'ון לנון)

כנסו לאתר לשיחה אישית עם גל חן, מיסטיקנית וקוראת בקלפים,  ועם מומחים רבים נוספים בתחומי הטארוט,  ASKme נבחרת מומחי המיסטיקה של ישראל מייעצים ונותנים תשובות בכל תחומי הטארוט והמיסטיקה, תקשרו עכשיו ל - 072-3401003 שלוחה 23 ותהנו מייעוץ מקצועי ואישי במענה מיידי -� , ללא צורך בכרטיס אשראי.